Mundgeruch: Woher er kommt und was wirklich hilft

Mundgeruch ist vielen Menschen unangenehm. Oft bemerken Betroffene ihn selbst nicht oder sprechen aus Scham nicht darüber. Dabei lässt sich das Problem in den meisten Fällen gut behandeln.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Mundgeruch entsteht, was Sie selbst dagegen tun können und wann ein Besuch bei den Zahnärzten in Regen sinnvoll ist.

Was sind die häufigsten Ursachen von Mundgeruch?

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass etwa 85 bis 90 Prozent aller Fälle von Mundgeruch im Mund entstehen. Deutlich seltener stecken Erkrankungen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich oder im Magen-Darm-Trakt dahinter. Das ist eine gute Nachricht, denn die häufigsten Auslöser lassen sich somit zahnmedizinisch gut behandeln.
Die häufigsten Auslöser sind:

• Zungenbelag: Die Zunge ist die häufigste Ursache für Mundgeruch. Vor allem im hinteren Bereich können sich in den feinen Vertiefungen der Zungenoberfläche bakterielle Beläge bilden. Beim Abbau von Eiweißbestandteilen entstehen geruchsintensive Schwefelverbindungen, die für schlechten Atem verantwortlich sind.
• Unzureichende Mundhygiene: Werden Zahnbeläge auf den Zähnen, in den Zahnzwischenräumen und auf der Zunge nicht regelmäßig entfernt, vermehren sich geruchsbildende Bakterien und setzen vermehrt Schwefelverbindungen frei.
• Parodontitis und Zahnfleischentzündungen: Entzündete Zahnfleischtaschen bieten Bakterien ideale Lebensbedingungen. Zusätzlich enthalten sie Eiweiß aus Gewebeflüssigkeit und Blut, das von den Bakterien abgebaut wird. Dabei entstehen unangenehme Gerüche.
• Mundtrockenheit: Speichel reinigt den Mund auf natürliche Weise. Er spült Bakterien und Speisereste weg und trägt zum Gleichgewicht der Mundflora bei. Ist die Speichelmenge vermindert, etwa nachts, durch bestimmte Medikamente oder bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr, können sich geruchsbildende Bakterien leichter vermehren.
• Karies sowie undichte Füllungen oder Kronen: Kariöse Defekte oder undichte Zahnversorgungen schaffen schwer zugängliche Bereiche, in denen sich Bakterien ansiedeln und Speisereste zersetzen können.

Was können Sie selbst tun?

Der wirksamste Weg gegen Mundgeruch ist, die Bakterien an ihrer Ursache zu bekämpfen, statt den Geruch nur zu überdecken.

• Reinigen Sie Ihre Zunge täglich mit einem Zungenreiniger oder einem Zungenschaber, insbesondere im hinteren Bereich.
• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und reinigen Sie die Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. Lassen Sie zweimal jährlich eine professionelle Zahnreinigung durchführen. 
• Trinken Sie ausreichend Wasser, um die natürliche Speichelbildung zu unterstützen.
• Verwenden Sie Mundspülungen nur ergänzend. Antibakterielle Mundspülungen sollten nicht dauerhaft, sondern nur nach Rücksprache mit Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt eingesetzt werden.

Hinweis: Kaugummis, Bonbons oder Mundsprays können den Atem kurzfristig auffrischen, beseitigen die eigentliche Ursache jedoch nicht.
Wer trotz sorgfältiger Zahnpflege dauerhaft unter Mundgeruch leidet, sollte die Ursache zahnärztlich abklären lassen. Häufig liegt das Problem an Stellen, die mit der Zahnbürste allein nicht erreicht werden können.

Wann sollten Sie zum Zahnarzt gehen?

Bleibt der Mundgeruch trotz guter Mundhygiene bestehen, sollten Sie sich von Ihrem Zahnarzt untersuchen lassen. Dauerhaft schlechter Atem kann auf eine Zahnfleischentzündung, Parodontitis oder Karies hinweisen.
In der Zahnarztpraxis Maderer in Regen werden Zähne, Zahnfleisch und mögliche Beläge gründlich untersucht. Zahnstein und bakterielle Beläge werden entfernt und behandlungsbedürftige Stellen gezielt versorgt.
Somit beseitigen Sie nicht nur die Ursache des Mundgeruchs, sondern beugen gleichzeitig Folgeschäden wie einer fortschreitenden Parodontitis vor. Eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung trägt ebenfalls zu einer dauerhaft guten Mundgesundheit bei.

Vertrauen Sie der Expertise der Zahnärzte in Regen

Mundgeruch muss nicht sein. Die Zahnärzte in Regen gehen der Ursache diskret und gründlich auf den Grund und entwickeln gemeinsam mit Ihnen die passende Behandlung. Vereinbaren Sie gerne einen Termin. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.