Empfindliche Zähne: Ursachen und was wirklich hilft

Viele kennen das Problem: Ein Schluck vom heißen Kaffee oder ein Biss ins kalte Eis und ein scharfer, stechender Schmerz durchfährt die Zähne. Das Problem ist weit verbreitet – jeder zweite Deutsche leidet unter empfindlichen Zähnen.

Dieser Artikel erklärt, wie das Problem entsteht und was man dagegen tun kann.

Was sind empfindliche Zähne?

Patientinnen und Patienten empfinden ihre Zähne als empfindlich, wenn der Verzehr von heißen, kalten, süßen oder sauren Lebensmitteln sowie das Zähneputzen Schmerzen verursachen. Empfindliche Zähne können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und die Zahnpflege erschweren. Die Symptome verschwinden in der Regel nicht von alleine, daher sollte unbedingt eine Zahnärztin oder ein Zahnarzt zu Rate gezogen werden.

Was sind die Ursachen für empfindliche Zähne?

• Whitening-Zahnpasten: Whitening-Zahnpasten sind bei Patientinnen und Patienten sehr beliebt und werden in den Medien meist als harmlos dargestellt. Doch die Pasten enthalten kleine abrasive (schleifende) Partikel, die Verfärbungen auf den Zahnoberflächen sanft beseitigen sollen. Werden Whitening-Zahnpasten jedoch über längere Zeiträume hinweg kontinuierlich verwendet, können sie den Zahnschmelz beschädigen. Zahnschmelz ist das härteste Material im menschlichen Körper und schützt die Zähne vor äußeren Einflüssen. Wird er jedoch beschädigt, kann er sich nicht von selbst regenerieren. Bei fortschreitender Schädigung wird die Zahnoberfläche rauer. Verfärbungen durch Kaffee, Tee oder Nikotin können sich verstärkt auf den Zähnen ablagern. Somit werden sie nicht weißer, sondern eher dunkler. Daher sollten Whitening-Zahnpasten nur gelegentlich und über begrenzte Zeiträume hinweg verwendet werden.
• Zähne schrubben: Zahnpflege sollte gründlich sein, doch starkes Schrubben kann den Zahnschmelz ebenfalls beschädigen und die Zähne empfindlich machen. Daher ist es besser, die Zähne mit einer weichen oder mittelharten Zahnbürste in kreisenden Bewegungen zu reinigen.
• Freiliegende Zahnhälse: Ist das Zahnfleisch gesund, überdeckt es den Bereich von der Zahnwurzel bis zum unteren Teil der Zahnkrone. Dadurch werden die Zahnhälse geschützt. Diese sind – im Gegensatz zur Zahnkrone – nicht von hartem Zahnschmelz, sondern lediglich von wesentlich weicherem Dentin überzogen und dementsprechend empfindlich. Zieht sich das Zahnfleisch zurück, liegen die Zahnhälse frei. Essen, Trinken und Zähneputzen können somit schmerzhaft sein. Die Ursachen für Zahnfleischrückgang können Verletzungen durch eine zu harte Zahnbürste sein. In den meisten Fällen ist das Problem jedoch auf mangelnde Zahnhygiene zurückzuführen. Werden die Zähne nicht ausreichend geputzt, können sich schädliche Bakterien vermehren, unter den Zahnfleischsaum wandern und dort Entzündungen auslösen. Diese können sich durch Rötungen und Schwellungen, Zahnfleischbluten oder Zahnfleischrückgang bemerkbar machen.
• Zähneknirschen: Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, geschieht meist unbewusst, vor allem nachts. Stress und belastende Situationen werden im Schlaf verarbeitet und viele Menschen knirschen dabei mit den Zähnen oder pressen sie hart aufeinander. Passiert dies über einen längeren Zeitraum hinweg, kann der Zahnschmelz beschädigt werden. In schweren Fällen können sogar Teile der Zähne abgerieben werden.

Wie kann man empfindliche Zähne behandeln?

Wem das Essen, Trinken oder Zähneputzen Schmerzen bereitet, sollte unbedingt seinen Zahnarzt in Regen aufsuchen. Nach einer gründlichen Untersuchung kann anschließend die bestmögliche Behandlung erfolgen. Ist der Zahnschmelz nur oberflächlich beschädigt, kann eine Fluoridierung helfen, ihn zu stärken und die Zähne widerstandsfähiger zu machen.

Bei Zähneknirschen kann eine sogenannte Aufbissschiene den Druck auf die Zähne verringern. Diese Kunststoffschiene wird für jede Patientin und jeden Patienten individuell hergestellt und meist nachts getragen.
Sind bereits ganze Teile der Zähne abgerieben, muss eine sogenannte Bisshebung durchgeführt werden. Dabei wird die ursprüngliche Bisshöhe wiederhergestellt, um Kaufunktion, Ästhetik und Kiefergelenksgesundheit zu verbessern.

Vertrauen Sie der Expertise der Zahnärzte in Regen

Falls auch Sie unter empfindlichen Zähnen leiden, vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei den Zahnärzten in Regen. Unsere Experten werden die für Sie beste Behandlung durchführen, damit Sie bald wieder schmerzfrei durchs Leben gehen können.